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Tintenfischsalat mit Tomaten

Tintenfischsalat mit Tomaten

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 gtiefgekühlter Calamari küchenfertig
1 Zweig Thymian
5 EL Olivenöl
1 junger Spinat
Saft einer Zitrone
Kapuzinerkresseblüte zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/2

Knoblauch schälen und mit Thymian in 3 EL Öl anbraten, Tintenfischstücke dazugeben, unter Schwenken anbraten, etwas abkühlen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

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Schritt 2/2

Tomaten waschen und halbieren. Spinat, waschen putzen, verlesen und trockentupfen. Frühlingszwiebel waschen, putzen und in Ringe schneiden. Alles mit dem Tintenfisch mischen, mit restlichem Olivenöl beträufeln und mit Kapuzinerkresseblüten garniert servieren.

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