A

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 367 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
3 Ei
1 Zweig Oregano
3 kleine Tomate
1 EL Olivenöl
100 g Blauschimmelkäse z.B: Gorgonzola
Pfeffer aus der Mühle

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Eier mit saurer Sahne verquirlen, kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten waschen und ohne Stielansätze in Scheiben schneiden. Oregano waschen, trocken schütteln und bis auf ein kleinen Büschel für die Garnitur fein hacken.

Schritt 2/3

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin krümelig braten, Oregano zugeben, kurz mitbraten. Die Eiermasse darüber gießen. Tomaten und Blauschimmelkäse in Flöckchen darauf geben. Bei schwacher Hitze mit Deckel ca. 10 Min. stocken lassen, bis der Käse geschmolzen und die Eimasse fest ist.

Schritt 3/3

In Stücke Teilen und servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Gemüse-Taboule mit Quinoa
Salat aus Grillgemüse
EAT SMARTER-TOPLISTEN