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Vollkornkuchen mit Apfel und Johannisbeeren

Vollkornkuchen mit Apfel und Johannisbeeren

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 4720 kcal
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Wie gesund ist Vollkornkuchen mit Apfel und Johannisbeeren?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Kastenform
2 säuerliche Apfel z. B. Granny Smith
150 gschwarze Johannisbeeren
225 g Weizenmehl
75 ggemahlene Mandelkern
1 Päckchen Backpulver
200 g Butter
200 g Zucker
1 Prise Salz
½ TLgemahlener Zimt
4 Ei
100 ml Milch
Mehl zum Bestauben
Butter für die Form
Mehl für die Form

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/3

Die Äpfel schälen, vierteln, entkernen, fein raspeln und mit dem Zitronensaft mischen. Die Johannisbeeren waschen, verlesen, von den Rispen streifen und abtropfen lassen.

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Schritt 3/3

Die beiden Mehlsorten mit den Nüssen und dem Backpulver mischen. Die Butter mit den Schneebesen des elektrischen Handrührgerätes cremig schlagen und den Zucker, Zimt und das Salz nach und nach dazu geben. Die Eier einzeln unterrühren und die Mehlmischung mit der Milch und den Äpfeln dazu geben. Alles zu einem glatten Teig verrühren. Die Johannisbeeren leicht mit Mehl bestauben und zum Schluss unter den Teig heben. Eine Kastenform ausbuttern, mit Mehl stauben und den Teig einfüllen. Glatt verstreichen und im vorgeheizten Ofen 45-60 Minuten backen (Stäbchenprobe machen und rechtzeitig mit Alufolie abdecken). Den fertig gebackenen Kuchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen, auf ein Brett stürzen und vollständig auskühlen lassen. In Scheiben geschnitten servieren.

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