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Wraps mit Thunfischfüllung
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
2 Dose Thunfisch ca. 180 g, nature
1 EL Kapern klein gehackt
60 ggrüne Oliven gehackt
2 hartgekochte Eier fein gehackt
Pfeffer aus der Mühle
4 große Wraps (Fertigprodukt) Tortillas, aus dem Kühlregal
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Für die Füllung Thunfisch, Kapern, Oliven, hartgekochte Eier und Petersilie mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Eisbergsalat waschen und kleiner zupfen
Schritt 2/2
Die Wraps/Tortillas laut Gebrauchsanleitung erwärmen, mit Salat belegen, die Füllung darauf verteilen, einrollen, nach Belieben quer halbieren und sofort servieren.
