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Zander mit Gemüse und Kartoffel-Taschen

Zander mit Gemüse und Kartoffel-Taschen

Zubereitung:
105 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 930 kcal
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Wie gesund ist Zander mit Gemüse und Kartoffel-Taschen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Maultaschen
350 g Mehl
4 Eier
2 EL Olivenöl
200 gmehligkochende Kartoffeln
300 g Quark
1 Handvollfrisch gehackte Petersilie
2 ELfrisch geriebener Käse z. B. Bergkäse
Pfeffer aus der Mühle
Muskat frisch gerieben
Mehl zum Arbeiten
Für Fisch und Gemüse
Pflanzenöl für den Dämpfeinsatz
4 Zanderfilets à ca. 125 g
½ Zitrone Saft
Pfeffer aus der Mühle
Für die Sauce
1 EL Olivenöl
1 ELgrobkörniger Senf
100 ml Schlagsahne
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/7

Für den Teig Mehl, 3 Eier, ein wenig Wasser und das Öl mit 1 TL Salz zu einem glatten, festen Teig verkneten. Zu einer Kugel geformt in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten ruhen lassen.

Schritt 2/7

Für die Füllung Kartoffeln waschen und in Salzwasser ca. 30 Minuten garen kochen. Anschließend schälen, durch die Kartoffelpresse drücken und ausdampfen lassen. Ein Ei, Quark, Petersilie und Käse untermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

Schritt 3/7

Den Teig auf der Nudelmaschine portionsweise zu langen dünnen Bahnen ausrollen. Die Füllung dünn darauf streichen, von der Längsseite her einrollen und mit dem Kochlöffelstiel in Abständen von ca. 3 cm abdrücken. Durchschneiden und die Seiten der Maultaschen gut zusammendrücken. Auf bemehlter Fläche ruhen lassen.

Schritt 4/7

Die Möhren, den Sellerie und Topinambur schälen. Sellerie und Möhren 2-3 mm klein würfeln, den Topinambur in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Einen Dämpfeinsatz mit etwas Öl auspinseln und das Gemüse hineingeben. Den Fisch abbrausen, trocken tupfen, mit Zitronensaft beträufeln, salzen, pfeffern und auf das Gemüse legen. Im geschlossenen Topf im Dampf ca. 10 Minuten garen.

Schritt 5/7

Für die Sauce die Schalotte abziehen und fein würfeln. Im heißen Öl anschwitzen. Den Senf einrühren und mit Gemüsebrühe ablöschen. Etwa 4 Minuten köcheln lassen, die Sahne zugeben und ca. 5 Minuten sämig werden lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und pürieren.

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Schritt 6/7

Die Maultaschen in siedendem Salzwasser 5-7 Minuten gar ziehen lassen.

Schritt 7/7

Den Schnittlauch unter das Gemüse mischen und mit dem Fisch anrichten auf ein wenig Sauce anrichten. Die abgetropften Maultaschen anlegen und alles mit frischem Pfeffer übermahlen. Nach Belieben mit Gemüsechips garnieren und servieren.

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