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Zimtrollen

Zubereitung:
120 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 333 kcal
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Wie gesund ist Zimtrollen?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
333 Kcal
Calorie
22 g
Added Sugar
56 g
Carbohydrates
9 g
Fat
7 g
Protein
Biotin
10,9 μg (10,9 %)
BE
4,6 BE (4,6 %)
Calcium
37 mg (37 %)
Cholesterol
71 mg (71 %)
Total Sugar
23 g (23 %)
Folate
153 μg (153 %)
Iodine
7 μg (7 %)
Iron
1,3 mg (1,3 %)
Magnesium
18 mg (18 %)
Natural Sugar
1 g (1 %)
Niacin
2,9 mg (2,9 %)
Pantothenic Acid
0,7 mg (0,7 %)
Potassium
181 mg (181 %)
Roughage
1,9 g (1,9 %)
Saturated Fatty Acids
5 g (5 %)
Uric Acid
60 mg (60 %)
Vitamin A
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin B₁₂
0,2 μg (0,2 %)
Vitamin B2
0,2 mg (0,2 %)
Vitamin B6
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
Vitamin D
0,3 μg (0,3 %)
Vitamin E
0,5 ve (0,5 %)
Vitamin K
0,8 μg (0,8 %)
Zinc
0,8 mg (0,8 %)

Zutaten

6 Portionen
250 g Mehl
3 EL Butter
125 ml Milch
3 EL Zucker
½ Würfelfrische Hefe 20 g
Mehl für die Arbeitsfläche
Backpapier
3 EL Zucker
¼ TL Nelkenpulver
2 TL Zimt
Zucker zum Wälzen
Zimt zum Wälzen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/2

Milch mit 1 EL Zucker und der Hefe glatt verrühren. Mehl, Butter, übrigen Zucker und das Eigelb in eine Schüssel geben, die Hefemilch dazugiessen und alles mit den Knethaken des elektrischen Handrührgeräts zu einem glatten Teig verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 45 Min. gehen lassen.

Schritt 2/2

Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche durchkneten und zu einem ca. 20 x 30 cm großen Rechteck ausrollen. Zucker mit Nelken und Zimt vermischen. Den Teig damit bestreuen und von der Längsseite her aufrollen und in 6 Scheiben schneiden. Diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und zugedeckt noch 20 Min. gehen lassen. Die Zimtrollen mit der übrigen flüssigen Butter einpinseln und im vorgeheizten Backofen (200°; Mitte) ca. 25 Min. backen. Herausnehmen und noch heiß in einer Zucker-Zimt-Mischung wälzen.

This recipe is suitable for:

Diets

Kalorienarm

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