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Zucchiniküchlein

Zucchiniküchlein

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 413 kcal
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Wie gesund ist Zucchiniküchlein?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 gfestkochende Kartoffeln
250 g Möhren
3 Zucchini á 150 g
3 Stielfrischen Dill
½ Bund Schnittlauch
2 Eier
100 g Mehl
Pfeffer aus der Mühle
½ TL Muskat
100 ggeraspelter Gouda

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Zubereitung

Schritt 1/6

Die Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und grob raspeln. Die Zucchini waschen, halbieren, mit einem Teelöffel die Kerne herauskratzen und ebenfalls grob raspeln.

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Schritt 2/6

Den Dill und Schnittlauch waschen, trocken schütteln und fein hacken.

Schritt 3/6

Die Zucchini mit der ausgedrückten Kartoffel-Karotten-Masse, den Eiern, dem Mehl, der Stärke und den Kräutern vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Schritt 4/6

In einer Pfanne das Öl heiß werden lassen und mit einem Esslöffel kleine Haufen der Puffer--Masse hineingeben und diese flach drücken. Die Puffer 3-5 Minuten goldbraun anbraten, wenden und weitere 3-5 Minuten von der anderen Seite braten.

Schritt 5/6

Die Puffer herausnehmen, auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit dem Käse bestreuen und 5-10 Minuten gratinieren lassen.

Schritt 6/6

Herausnehmen und auf eine vorgewärmte Platte anrichten.

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