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Pekannuss Rezepte von EAT SMARTER

Griechischer Kartoffelsalat

Unterwegs genießen

Griechischer Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten

20 min 392 kcal

92 Punkte

Geflügel-Ricotta-Lasagne

Protein-Power am Abend

Geflügel-Ricotta-Lasagne

35 min 515 kcal

91 Punkte

Bunter Salat mit Kirschen und Feta in einer Salatschale

Gut für's Herz

Bunter Salat mit Kirschen und Feta

15 min 519 kcal

87 Punkte

Pasta mit Mandel-Nuss-Pesto, Birnen und dicken Bohnen

Clean-Eating-Mittag

Pasta mit Mandel-Nuss-Pesto, Birnen und dicken Bohnen

40 min 832 kcal

98 Punkte

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

Superfood aus der Heimat

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

40 min 302 kcal

98 Punkte

Gebackener Winterkürbis

Vegan für Genießer

Gebackener Winterkürbis

45 min 816 kcal

96 Punkte

Goji-Beeren Mango Törtchen

Ohne raffinierten Zucker

Goji-Beeren Mango Törtchen

20 min 463 kcal

96 Punkte

Steak mit Gemüse

Steak mit Gemüse

35 min 597 kcal

96 Punkte

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

30 min 399 kcal

96 Punkte

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

25 min 627 kcal

95 Punkte

Rouladen aus Chinakohl mit Tofu und Pecannüssen

Rouladen aus Chinakohl mit Tofu und Pecannüssen

40 min 414 kcal

95 Punkte

Spinatsalat mit Pecanüssen, Feta und Cherrytomaten

Spinatsalat mit Pecanüssen, Feta und Cherrytomaten

15 min 455 kcal

94 Punkte

Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren

Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren

15 min 1823 kcal

93 Punkte

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

30 min 262 kcal

93 Punkte

Bananen-Pecan-Brot

Clever naschen

Bananen-Pecan-Brot

40 min 230 kcal

92 Punkte

Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen

Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen

25 min 814 kcal

92 Punkte

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

20 min 433 kcal

92 Punkte

Acai Bowl mit Beeren

Smart frühstücken

Acai Bowl mit Beeren

10 min 534 kcal

90 Punkte

Salat mit Spargel

Salat mit Spargel

30 min 271 kcal

90 Punkte

Fruchtiger Couscoussalat

Fruchtiger Couscoussalat

30 min 638 kcal

90 Punkte

Kartoffelsuppe

30 min 335 kcal

90 Punkte

Gewürznüsse vom Blech

Clever naschen

Gewürznüsse vom Blech

20 min 325 kcal

90 Punkte

Overnight Oats mit Äpfeln

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Äpfeln

10 min 375 kcal

89 Punkte

Kalbsfilet mit gebratenen Petersilienwurzeln und Püree

Kalbsfilet mit gebratenen Petersilienwurzeln und Püree

20 min 629 kcal

89 Punkte

Bananenbrot mit Nüssen

Clever naschen

Bananenbrot mit Nüssen

15 min 187 kcal

89 Punkte

Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen

Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen

30 min 487 kcal

88 Punkte

Raw Cake mit Himbeeren

Ohne Backen

Raw Cake mit Himbeeren

40 min 386 kcal

87 Punkte

Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen

Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen

30 min 176 kcal

87 Punkte

Süßkartoffel-Brownies

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

50 min 195 kcal

87 Punkte

Apfel-Haferflocken-Kuchen mit Nüssen

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haferflocken-Kuchen mit Nüssen

30 min 250 kcal

87 Punkte

Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen

Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen

45 min 617 kcal

87 Punkte

Maronen-Kürbis-Suppe mit Nüssen

Feine Gemüseküche

Maronen-Kürbis-Suppe mit Nüssen

30 min 390 kcal

85 Punkte

Süßer Kürbis

Süßer Kürbis

30 min 525 kcal

85 Punkte

Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat

Gesunde Gourmet-Küche

Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat

45 min 315 kcal

85 Punkte

Carrot Cake Porridge

Smart frühstücken

Carrot Cake Porridge

15 min 485 kcal

85 Punkte

Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette

Veganer Sattmacher

Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette

20 min 384 kcal

84 Punkte

Relish aus Cranberries und Pekannüssen

Relish aus Cranberries und Pekannüssen

10 min 1500 kcal

84 Punkte

Orangen-Joghurt-Creme

Clever naschen

Orangen-Joghurt-Creme

25 min 215 kcal

84 Punkte

Overnight Oats mit Schokoladenschicht und Bananen-Pekan-Topping serviert in einem Glas

Gibt Power für den Tag

Schoko-Bananen-Müsli

10 min 420 kcal

83 Punkte

Warmer Ziegenkäse vom Grill

Warmer Ziegenkäse vom Grill

15 min 287 kcal

83 Punkte

Süßer Fruchtjoghurt

Süßer Fruchtjoghurt

15 min 230 kcal

83 Punkte

Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen

Saisonale Küche

Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen

30 min 369 kcal

83 Punkte

Pikante Muffins mit Käse

Pikante Muffins mit Käse

35 min 336 kcal

82 Punkte

Süßkartoffelgratin mit Apfel

Süßkartoffelgratin mit Apfel

20 min 428 kcal

82 Punkte

Entenbrust auf Salat

Low Carb Dinner

Entenbrust auf Salat

40 min 527 kcal

82 Punkte

Bunter Salat mit Blauschimmelkäse und Cranberrys

Bunter Salat mit Blauschimmelkäse und Cranberrys

30 min 367 kcal

81 Punkte