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Vollkornnudel Rezepte von EAT SMARTER

Nudelsalat mit Pesto und Rucola

Katharina Döricht

STARKOCH-REZEPT

Katharina Döricht

Nudelsalat mit Pesto und Rucola

30 min 435 kcal

99 Punkte

Caesar-Pasta-Salat

Nathalie Gleitman

STARKOCH-REZEPT

Nathalie Gleitman

Caesar-Pasta-Salat

30 min 720 kcal

98 Punkte

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto

Klassiker für Vegetarier

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto

30 min 459 kcal

100 Punkte

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

Smarte Hausmannskost

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

40 min 641 kcal

100 Punkte

Schwarzwurzelpfanne

Schwarzwurzelpfanne

60 min 600 kcal

100 Punkte

Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln

Veganer Sattmacher

Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln

20 min 330 kcal

100 Punkte

Kochbuch für kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien

Für die ganze Familie

Gemüsesuppe mit Kohl

25 min 209 kcal

100 Punkte

Krautnudeln – smarter

Top Ballaststoff-Lieferant

Krautnudeln – smarter

15 min 360 kcal

99 Punkte

Pasta-Bowl

Schnell und einfach

20 min 541 kcal

98 Punkte

Vegane Pasta mit Blumenkohl

Schnell und einfach

Vegane Pasta mit Blumenkohl

30 min 660 kcal

98 Punkte

Herbstliche Kürbis-Nudeln

Seelenwärmer

Herbstliche Kürbis-Nudeln

15 min 716 kcal

98 Punkte

Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto

Clean Eating fürs Büro

Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto

25 min 397 kcal

98 Punkte

Sellerie-Pasta mit Pekannüssen

Klassiker in Low Carb

Sellerie-Pasta mit Pekannüssen

30 min 464 kcal

97 Punkte

Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen

Saisonale Küche

Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen

25 min 457 kcal

97 Punkte

Vollkornpasta mit Champignon-Tomaten-Sauce

Smarter Klassiker

Vollkornpasta mit Champignon-Tomaten-Sauce

20 min 507 kcal

97 Punkte

Pasta mit Rosenkohl-Knoblauch-Sauce

Saisonale Küche

Pasta mit Rosenkohl-Knoblauch-Sauce

25 min 449 kcal

97 Punkte

Pasta mit Ziegenkäse

Schnell und einfach

Pasta mit Ziegenkäse

20 min 448 kcal

97 Punkte

Nudelsalat mit grünem Gemüse

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit grünem Gemüse

30 min 274 kcal

97 Punkte

Nudel-Gemüse-Salat

Nudel-Gemüse-Salat

35 min 467 kcal

97 Punkte

Rigatoni vegetarisch

Klassiker für Vegetarier

Rigatoni vegetarisch

25 min 616 kcal

96 Punkte

Cremige Kürbis-Pasta

Veganer Sattmacher

Cremige Kürbis-Pasta

60 min 499 kcal

96 Punkte

Nudel-Spitzkohlauflauf

Seelenwärmer

Nudel-Spitzkohlauflauf

15 min 604 kcal

96 Punkte

Nudeln mit Hackfleischsauce auf weißem Teller

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Nudeln mit Haschee

10 min 775 kcal

96 Punkte

Pasta mit Garnelen

Schneller Energie-Kick

Pasta mit Garnelen

25 min 519 kcal

96 Punkte

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

40 min 585 kcal

95 Punkte

Nudeln mit Thunfisch

Protein-Kick zum Mittag

Nudeln mit Thunfisch

30 min 495 kcal

95 Punkte

Pasta e fagioli

Smarter Klassiker

Pasta e fagioli

30 min 448 kcal

95 Punkte

Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün

Erfrischend und leicht

Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün

30 min 418 kcal

94 Punkte

Nudeln mit Fisch und Gemüse

Figurbewusst genießen

Nudeln mit Fisch und Gemüse

25 min 488 kcal

94 Punkte

Miso-Suppe mit Fleisch

Leichtes Mittagessen

Miso-Suppe mit Fleisch

30 min 353 kcal

94 Punkte

One Pot Kürbis Pasta

Saisonale Küche

One-Pot-Kürbis-Pasta

15 min 530 kcal

94 Punkte

Chili con Carne mit Nudeln

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Nudeln

40 min 871 kcal

93 Punkte

Nudelauflauf mit Zucchini

Für die ganze Familie

Nudelauflauf mit Zucchini

20 min 502 kcal

92 Punkte

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

25 min 621 kcal

92 Punkte

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

Schnell und einfach

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

20 min 589 kcal

90 Punkte

Nudelsalat mit Curry

Perfekt fürs Büro

Nudelsalat mit Curry

25 min 612 kcal

90 Punkte

Kabeljau-Spargel-Pasta

Saisonale Küche

Kabeljau-Spargel-Pasta

30 min 564 kcal

89 Punkte

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate

Meal-Prep-Gericht

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate

30 min 669 kcal

88 Punkte

Nudeln mit Käsesauce

Schnelles Mittagessen

Nudeln mit Käsesauce

20 min 642 kcal

88 Punkte

Pasta mit Speck-Erbsen-Soße (Carbonara)

Gesundes Grundrezept

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

30 min 643 kcal

88 Punkte

Vegetarisches Würstchengulasch

Klassiker mal anders

Vegetarisches Würstchengulasch

25 min 687 kcal

88 Punkte

Makkaroni-Zucchini-Gratin

Seelenwärmer

Makkaroni-Zucchini-Gratin

30 min 739 kcal

87 Punkte

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

Seelenwärmer

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

30 min 755 kcal

87 Punkte

Nudel-Kartoffel-Ei-Pfanne

Smarte Resteküche

Nudel-Kartoffel-Ei-Pfanne

45 min 545 kcal

85 Punkte

Lachs-Brokkoli-Auflauf

Gesunder Feierabend

Lachs-Brokkoli-Auflauf

20 min 817 kcal

85 Punkte

Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Nudel-Rührei mit Tomatensalat

30 min 342 kcal

85 Punkte

Nudelauflauf mit Hähnchen

Kalorienarm aus dem Ofen

Nudelauflauf mit Hähnchen

20 min 388 kcal

83 Punkte

Nudelsalat mit Cabanossi

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Cabanossi

30 min 339 kcal

83 Punkte