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Apfel-Kresse-Saft

Apfel-Kresse-Saft

Zubereitung:
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 173 kcal
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Wie gesund ist Apfel-Kresse-Saft?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
Saft einer Zitrone
¼ TL Öl

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Zubereitung

Schritt 1/3

Brunnenkresse wachen, putzen, verlesen und trockenschleudern. Äpfel waschen und in grobe Stücke schneiden.

Schritt 2/3

Den Brunnenkresse fest zusammenrollen und mit Apfelstücken im Entsafter entsaften.

Schritt 3/3

Gemüsesaft mit Zitronensaft und Öl verrühren. Den Drink in 2 Gläser füllen und mit Mineralwasser auffüllen.

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