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Gesundes Grundrezept

Aprikosen-Crumble

Aprikosen-Crumble

Aprikosen und knusprige Streusel – das perfekte Duo!

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 596 kcal
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Wie gesund ist Aprikosen-Crumble?

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Wärmend, fruchtig und herrlich knusprig – dieser Aprikosen-Crumble ist echtes Soulfood. Und das Beste: Aprikosen stärken mit B-Vitaminen und Magnesium die Nerven und bringen entspannte Wohlfühlmomente auf den Teller.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

8 Portionen
1 kgreife Aprikose
250 g Butter
300 g Rohrzucker
2 TL Zimt
200 g Dinkelmehl
100 g Mandelkerne (gemahlen)

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Zubereitung

Schritt 1/3

Eine Auflaufform nach Bedarf mit Butter einfetten. Aprikosen waschen, trocken tupfen, halbieren, entkernen und in Spalten schneiden. Butter in einem Topf schmelzen, vom Herd nehmen und in einer Schüssel mit Rohrzucker und Zimt vermengen.

Schritt 2/3

Anschließend Dinkelmehl und Mandeln unterrühren und zu Bröseln verarbeiten. Aprikosen dazugeben, alles locker vermengen und in der Auflaufform verteilen. 

Schritt 3/3

Im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Umluft 180°C; Gas: Stufe 2–3) ca. 40 Minuten goldgelb backen. Aprikosen-Crumble lauwarm servieren und nach Belieben mit Vanilleeis garnieren.

Smarter Tipp

Für das gewisse Etwas: Aprikosen-Crumble mit etwas frisch geriebenem Ingwer und Orangenschale verfeinern – das bringt fruchtige Frische und eine feine Schärfe ins Spiel.
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