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Asiatische Hähnchensuppe

Asiatische Hähnchensuppe

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 662 kcal
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Wie gesund ist Asiatische Hähnchensuppe?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 rote Chilischote
5 EL Sojasauce
20 gfrischer, geschälter Ingwer
100 gdünne Reisnudeln
2 EL Öl
8 ELsüß-saure Chilisauce

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Zubereitung

Schritt 1/3

Hähnchenfleisch in 3 cm große Stücke schneiden, mit den Lorbeerblättern in die Hühnerbrühe geben und aufkochen. Dabei ab und zu mit einer Schaumkelle den entstandenen Schaum abschöpfen.

Schritt 2/3

Chilischote waschen, längs aufschneiden, entkernen, die weiße Innenhaut entfernen und fein würfeln. Sellerie putzen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Alles mit 4 EL Sojasauce und dem Ingwer in die Brühe geben und offen bei mittlerer Hitze 12-15 Min. leise kochen lassen. Inzwischen den Spinat putzen, gründlich waschen und grob hacken. Reisnudeln mit kochendem Wasser übergießen, 3 Min. ziehen lassen. Dann abschrecken und abtropfen lassen. Sprossen verlesen. Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden und im heißen Öl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

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Schritt 3/3

Den Ingwer aus der Suppe nehmen. Spinat, Sprossen, Zwiebeln und Nudeln in die Suppe geben, mit Sojasauce und Pfeffer abschmecken und servieren. Nach Belieben noch Chilisauce darüber träufeln.

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