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Auberginenscheiben mit Tomatensoße

Auberginenscheiben mit Tomatensoße

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 189 kcal
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Wie gesund ist Auberginenscheiben mit Tomatensoße?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Auberginen
3 EL Olivenöl
600 ggestückelte Tomaten Dose
Pfeffer aus der Mühle
¼ TL Zimtpulver
Fett für die Formen
Petersilie zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Auberginen waschen, putzen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit etwas Salz bestreuen und in einem Sieb etwa 30 Minuten stehen lassen. Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.

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Schritt 2/3

Die Auberginen trocken tupfen. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Auberginen darin portionsweise bei mittlerer Hitze goldgelb braten, auf Küchenkrepp entfetten. Den Knoblauch in 1 EL Öl kurz anbraten, die Tomaten mit der Gemüsebrühe zugeben, mit Salz, Pfeffer, Zimt und Piment würzen und 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3/3

Erneut abschmecken. Die Auberginen mit der Tomatensauce in 4 kleine, ovale, gefettete Auflaufform einschichten und im vorgeheizten Backofen ca. 15 Minuten backen. Herausnehmen und mit Petersilie garniert servieren. Dazu passt frisches Ciabatta.

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