A
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Bananenchips
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 223 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
223 Kcal (10,6 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,5 mg (35,7 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Zucker gesamt
26 g
0 mg
Harnsäure
86 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
6,6 mg (82,5 %)
Vitamin K
0,6 µg (1 %)
Niacin
1,5 mg (12,5 %)
21 µg (7 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
7,5 µg (18,8 %)
Vitamin C
17 mg (17,9 %)
551 mg (13,8 %)
11 mg (1,1 %)
45 mg (15 %)
0,5 mg (3,1 %)
3 µg (2 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Bananen in Scheiben schneiden, in heißem Frittierfett /180°) knusprig frittieren.
Schritt 2/2
Und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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