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Chicoréesalat mit Cocktailsauce

Chicoréesalat mit Cocktailsauce

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 213 kcal
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Wie gesund ist Chicoréesalat mit Cocktailsauce?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Staude Chicorée
Zitrone (Saft)
½ Stange Staudensellerie
Für die Cocktailsauce
150 g Joghurt
1 EL Ketchup
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/5

Chicorée putzen, den bitteren Kern kegelförmig herausschneiden und in Blätter teilen.

Schritt 2/5

Avocado schälen, halbieren, Stein entfernen und in dünne Spalten schneiden, sofort mit Zitronensaft beträufeln.

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Schritt 3/5

Möhre schälen und in streichholzgroße Stifte schneiden. Sellerie waschen, putzen und in quer in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 4/5

Joghurt, Mayonnaise und Tomatenketchup verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, abschmecken.

Schritt 5/5

Das Gemüse auf Tellern anrichten und mit der Sauce servieren.

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