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Conchiglioni-Gratin gefüllt mit Thunfisch und Mozzarella
Zubereitung:
45 Min
45 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 778 kcal
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Wie gesund ist Conchiglioni-Gratin gefüllt mit Thunfisch und Mozzarella?
Health Score:
/100
Nährwerte pro Portion:
778 Kcal (37 %)
Vitamin B₁
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Vitamin B₂
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Vitamin B₆
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gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
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Harnsäure
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Vitamin A
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Vitamin E
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Vitamin K
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Niacin
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Pantothensäure
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Vitamin C
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Zutaten
4
Portionen
2 Doseà 185 g Saupiquet Thunfischfilets
400 ggroße Muschelnudeln
4 EL Olivenöl (extra vergine)
200 gstückige Tomaten (Konserve)
200 g Mozzarella
geschnittene Oregano- und Basilikum
frisch gemahlener Pfeffer
Fett für die Form
100 mlfrische Schlagsahne
40 ggehobelter Parmesan
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten. Knoblauch abziehen, zerdrücken und in erhitztem Öl anbraten. Tomatenstücke zufügen und aufkochen. Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale und Mozzarella abtropfen lassen, Mozzarella in Würfel schneiden, beides in die Tomatensauce geben, mit Oregano- und Basilikum verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 2/2
Muschelnudeln mit der Sauce füllen und in eine gefettete Auflaufform geben. Mit Sahne begießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 220 °C (Gas: Stufe 5, Umluft: 200 °C) ca. 15 Minuten gratinieren und servieren.
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