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Eichblattsalat mit Hähnchen, Blauschimmelkäse und Birnen

Eichblattsalat mit Hähnchen, Blauschimmelkäse und Birnen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
½ Kopfroter Eichblattsalat
½ Kopf Castelfranco
75 mltrockener Weißwein
75 ml Apfelsaft
2 TL Honig
2 Hähnchenbrustfilet à ca. 160 g
Pfeffer aus der Mühle
1 ELgrober Senf
5 EL Nussöl
Kerbel für die Garnitur

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Zubereitung

Schritt 1/3

Beide Salate waschen, putzen, kleiner zupfen und abtropfen lassen. Auf vier Teller ein Salatbett auslegen. Die Birnen schälen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und in Spalten schneiden. Den Weißwein mit dem Apfelsaft und 1 TL Honig aufkochen. Die Birnen dazugeben und zugedeckt 1-2 Minuten dünsten.

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Schritt 2/3

Vom Feuer nehmen und lauwarm ziehen lassen. Die Hähnchenbrüste waschen, trocken tupfen und würfeln. In heißem Pflanzenöl rundherum 3-4 Minuten goldbraun braten. Beiseite ziehen und mit Salz und Pfeffer würzen.

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Schritt 3/3

Den Essig mit dem restlichen Honig, Zitronensaft, Senf und Öl verrühren. Den Käse in Würfel schneiden und die Nüsse grob hacken. Alle Salatzutaten auf das Salatbett legen und mit dem Dressing beträufeln. Mit Kerbel garniert servieren.

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