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Gemüseauflauf mit Käsekruste

Gemüseauflauf mit Käsekruste

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 445 kcal
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Wie gesund ist Gemüseauflauf mit Käsekruste?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
weiche Butter für die Form
500 gvorwiegend festkochende Kartoffel
300 g Möhre
200 g Pastinake
2 Ei
100 ml Schlagsahne
150 ml Milch
Pfeffer aus der Mühle
1 TL Leinsamen
130 ggeriebener Emmentaler

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Zubereitung

Schritt 1/1

Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen und eine Auflaufform ausbuttern. Die Kartoffeln, Möhren und Pastinaken schälen und ca. 2 cm groß würfeln bzw. in mundgerechte Stücke schneiden. Den Knoblauch häuten und in eine hohe Schüssel pressen. Die Eier, Sahne und Milch dazu geben und gut verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen sowie die Leinsamen einrühren. Das Gemüse in die Backform geben und den Eier-Sahne-Guss darüber geben. Im Ofen ca. 20 Minuten backen, dann mit dem Käse bestreuen und weitere ca. 25 Minuten backen.

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