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Geschmortes Lammfleisch

Geschmortes Lammfleisch

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 418 kcal
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Wie gesund ist Geschmortes Lammfleisch?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Lammfleisch (pariert, z. B. aus der Schulter)
400 gfestkochende Kartoffel
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
200 mltrockener Weißwein
6 Zweig Thymian

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.

Schritt 2/4

Das Lamm abbrausen und trocken tupfen. In 2-3 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln und Knoblauch schälen und beides würfeln. Die Paprikaschoten waschen, putzen und in breite Streifen schneiden. Die Kartoffeln schälen und in Spalten schneiden.

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Schritt 3/4

Das Fleisch rundherum in einem Bräter braun anbraten. Die Zwiebeln und Knoblauch 2-3 Minuten mitbraten, dann die Paprika und Kartoffeln untermengen und mit etwas Wein ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 4-5 Thymianzweige abzupfen und die Blättchen unter das Lamm mengen. Zugedeckt im Ofen ca. 1,5 Stunden schmoren lassen. Währenddessen ab und zu umrühren und nach Bedarf noch etwas Wein angießen.

Schritt 4/4

Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem restlichen abgezupften Thymian bestreut servieren.

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