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Grüner Spargel im Pancetta-Mantel

Grüner Spargel im Pancetta-Mantel

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 315 kcal
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Wie gesund ist Grüner Spargel im Pancetta-Mantel?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kggrüner Spargel
120 g Pancetta in Scheiben
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
4 ELfrisch geriebener Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1/2

Das untere Drittel vom Spargel schälen und die Stangen in Salzwasser ca. 10 Minuten gar kochen. Abschrecken und gut abtropfen lassen. Jeweils 3-4 Stangen mit 1-2 Scheiben Pancetta umwickeln und im heißen Öl rundherum ca. 5 Minuten goldbraun braten. Pfeffern und leicht salzen und mit dem Zitronensaft und ein wenig Wasser ablöschen.

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Schritt 2/2

Auf Tellern anrichten und mit Parmesan bestreut servieren.

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