A

Hackfleisch-Pfannkuchentorte

Hackfleisch-Pfannkuchentorte

Zubereitung:
75 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 607 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Hackfleisch-Pfannkuchentorte?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
200 g Mehl
½ l Wasser
4 Ei
Für die Füllung
1 große Zwiebel
125 g Mozzarella
200 g Rucola
1 EL Olivenöl
0,13 ltrockenen Sherry
100 g Parmesan

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Mehl, Salz und Wasser glattrühren. Zugedeckt etwa 30 Min. quellen lassen. Rucola waschen, putzen und klein hacken. Zwiebel schälen und fein hacken. Mozzarella in kleine Würfel schneiden. Öl erhitzen, die Zwiebel darin glasig dünsten. Hackfleisch zufügen und unter Rühren krümelig braten. Rucola hinzufügen und weiterdünsten bis die Rucola zusammengefallen ist. Mit Sherry abschrecken und mit Salz und reichlich Pfeffer würzen. Fleischtomaten überbrühen, abschrecken, die Haut abziehen und in sehr dünne Scheiben schneiden.

Laden
Laden
Schritt 2/3

Die Eier unter den Mehlteig mischen. Etwas Öl in eine Pfanne geben. Darin aus dem Teig etwa 12 Pfannkuchen backen, dabei immer etwas Öl in die Pfanne geben. Den Backofen auf 160° vorheizen. Pfannkuchen jeweils mit Hackfleischsauce, Mozzarellawürfel und Tomatenscheiben belegen und stapeln.

Schritt 3/3

Pfannkuchentorte mit geriebenem Parmesan bestreuen und 15 Minuten auf der unteren Schiene backen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Vollkorn-Schmarrn mit Lauch
Kartoffel-Kräuterpuffer
Linsenpfannkuchen mit Dill und Spinat und Frischkäsecreme

Schnelles Low-Carb-Rezept

Linsenpfannkuchen mit Dill und Spinat 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN