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Hähnchen mit Gemüse und Blätterteig

Hähnchen mit Gemüse und Blätterteig

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 851 kcal
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Wie gesund ist Hähnchen mit Gemüse und Blätterteig?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
0,13 ltrockener Weißwein
¼ l Geflügelfond Glas
2 dünne Stange Lauch
1 TL Gemüsebrühe (gekörnt)
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Butter
½ Päckchen Tiefkühlblätterteig

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Zubereitung

Schritt 1/13

Blätterteig nebeneinanderliegend auftauen lassen.

Schritt 2/13

Broccoli in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser ca. 7 Min. blanchieren, herausnehmen und sofort eiskalt abschrecken.

Schritt 3/13

Möhren schälen und schräg in Scheiben schneiden.

Schritt 4/13

Lauch putzen, waschen und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. (Nur das Weisse und Hellgrüne verwenden. )

Schritt 5/13

Möhren in 1 EL Butter anschwitzen, mit der Brühe bestreuen, 1/2 Tasse Wasser angiessen und zugedeckt ca. 3 Min. köcheln lassen, dann Lauch zugeben und weitere 5 Min. zugedeckt köcheln lassen, anschliessend restliche Flüssigkeit rasch verdunsten lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 6/13

Hähnchenbrustfilets salzen, pfeffern und in heissem Butterfett in einer backofenfesten Pfanne einseitig kräftig anbraten, dann wenden, in den vorgeheizten Backofen (200°) schieben und auf mittlerer Schiene in ca. 8 Min. fertig braten. Herausnehmen, warm halten.

Schritt 7/13

Den Bratensatz mit Wein ablöschen, Fond dazugiessen und rasch auf die Hälfte reduzieren lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 8/13

Den aufgetauten Blätterteig aufeinander legen, mit dem Nudelholz etwas ausrollen und 8 Kreise von ca. 8 cm (ausstechen, aus diesen Kreisen wiederum Löcher in der Grösse des Durchmessers der Käserolle ausstechen. Teigringe auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit verquirltem Eigelb bestreichen.

Schritt 9/13

Von der Käserolle dicke Scheiben abschneiden, in die Löcher setzen und im vorgeheiztem Backofen (200°) ca. 12 Min. backen.

Schritt 10/13

Zum Servieren den Broccoli in heisser Butter schwenken, erhitzen lassen, salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln.

Schritt 11/13

Hähnchenbrustfilets schräg in dicke Scheiben schneiden.

Schritt 12/13

Das Möhren-Lauch-Gemüse auf vorgewärmte Tellern verteilen, Hähnchenstücke darüber anrichten, etwas Sauce angiessen und das Käsegebäck dazulegen.

Schritt 13/13

Den Broccoli getrennt reichen.

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