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Hähnchen-Quiche
50 Min
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Zutaten
Für den Teig
Für den Belag
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Das Mehl mit 1 TL Salz in eine Schüssel geben und die kalte Butter in Stücken zugeben. Rasch zu einem glatten Teig verkneten, nach Bedarf ein wenig kaltes Wasser ergänzen. Zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.
Für den Belag das Hähnchen abbrausen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und im heißen Öl in einer Pfanne rundherum 4-5 Minuten leicht goldbraun anbraten. Bei milder Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Anschließend kurz abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in Streifen schneiden.
Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Die Quicheform mit Backpapier auslegen.
Den Teig auf bemehlter Arbeitsfläche nochmal gut durchkneten und in Formgröße ausrollen. In die Form legen und die überstehenden Ränder abschneiden.
Den Quark mit der Sahne, dem Käse, den Eiern und den Kräutern verrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen.
Das Hähnchen mit der Paprika auf dem Teigboden verteilen, mit dem Guss bedecken und im Ofen ca. 45 Minuten goldbraun backen.
Aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen und in Stücke geschnitten, noch warm oder ausgekühlt servieren.

