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Hähnchen-Quiche

Hähnchen-Quiche

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 3336 kcal
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Wie gesund ist Hähnchen-Quiche?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1
Für den Teig
200 g Mehl
100 g Butter
Mehl zum Arbeiten
Für den Belag
2 Hähnchenbrustfilets à ca. 140 g
Pfeffer aus der Mühle
3 Paprikaschoten rot, grün und gelb
200 g Quark
150 ml Schlagsahne
100 ggeriebener Käse z. B. Bergkäse
3 Eier

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Zubereitung

Schritt 1/7

Das Mehl mit 1 TL Salz in eine Schüssel geben und die kalte Butter in Stücken zugeben. Rasch zu einem glatten Teig verkneten, nach Bedarf ein wenig kaltes Wasser ergänzen. Zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.

Schritt 2/7

Für den Belag das Hähnchen abbrausen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und im heißen Öl in einer Pfanne rundherum 4-5 Minuten leicht goldbraun anbraten. Bei milder Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Anschließend kurz abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in Streifen schneiden.

Schritt 3/7

Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Die Quicheform mit Backpapier auslegen.

Schritt 4/7

Den Teig auf bemehlter Arbeitsfläche nochmal gut durchkneten und in Formgröße ausrollen. In die Form legen und die überstehenden Ränder abschneiden.

Schritt 5/7

Den Quark mit der Sahne, dem Käse, den Eiern und den Kräutern verrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen.

Schritt 6/7

Das Hähnchen mit der Paprika auf dem Teigboden verteilen, mit dem Guss bedecken und im Ofen ca. 45 Minuten goldbraun backen.

Schritt 7/7

Aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen und in Stücke geschnitten, noch warm oder ausgekühlt servieren.

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