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Hähnchenschlegel mit Paprika und Oliven

Hähnchenschlegel mit Paprika und Oliven

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 413 kcal
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Wie gesund ist Hähnchenschlegel mit Paprika und Oliven?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 EL Butter
½ TL Honig
1 grüne Paprikaschote
1 kleine rote Peperoni
2 EL Olivenöl
75 gschwarze Olive ohne Stein
75 ggrüne Olive ohne Stein

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Butter schmelzen, mit dem Honig, etwas Salz und Cayennepfeffer verrühren. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Hähnchenschenkel waschen, trockentupfen, salzen, pfeffern und auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen (mittlere Scheine) etwa 30-40 Minuten garen, dabei immer wieder mit der Butter-Honig-Mischung einstreichen.

Schritt 2/3

Die Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen, Stielansatz und Samenkerne entfernen und das Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. DIe Zwiebel schälen und grob hacken, den Knoblauch abziehen und fein hacken.

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Schritt 3/3

Die Peperoni waschen, entkernen und das Fruchtfleisch sehr fein hacken. Zwiebeln und Knoblauch in Öl andünsten, die Peperonistückchen und Paprikastreifen dazugeben und 2 Minuten mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, die Oliven untermischen und in eine Schüssel geben. Die Hähnchenschenkel darauf anrichten.

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