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Schnell und einfach
Halloween-Fingerfood
10 Min
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Wie gesund ist Halloween-Fingerfood?
Durch Süßkartoffeln erhalten wir reichlich Kalium. Der Mineralstoff unterstützt die Stabilisierung des Blutdrucks durch eine ausgewogene Einstellung des Flüssigkeit- und Elektrolythaushalts und mindert so das Schlaganfallrisiko.
Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Süßkartoffel schälen und in Scheiben schneiden. Anschließend Kürbisgesichter in die Scheiben schnitzen.
Süßkartoffel-Scheiben auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, mit Öl bestreichen und mit Salz nach Belieben würzen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2–3) ca. 20 Minuten backen. Das Halloween-Fingerfood kann mit einem leckeren Dip wie Tzatziki serviert werden.
