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Hefebrot

Hefebrot

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1942 kcal
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Wie gesund ist Hefebrot?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Brot
50 ml Wasser
1 Würfel Hefe 42 g
300 g Weizenmehl
150 g Roggenmehl
150 ml Milch
1 TL Salz
Mehl zum Arbeiten

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Zubereitung

Schritt 1/6

Das Vollkornmehl mit 4-5 EL lauwarmem Wasser und der zerbröckelten Hefe glatt rühren und abgedeckt etwa 1 Stunde gehen lassen.

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Schritt 2/6

Anschließend das Weizenmehl, das Roggenmehl, die lauwarme Milch, ca. 100 ml lauwarmes Wasser sowie das Salz zugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten. Da der Teig relativ feucht ist, muss er lange geknetet werden, bis er sich vom Schüsselrand löst. Falls nötig, noch etwas Mehl ergänzen. Abgedeckt weitere ca. 2 Stunden gehen lassen.

Schritt 3/6

Den Teig auf bemehlter Arbeitsfläche nochmals gut durchkneten. In 3 Stücke teilen und daraus Stränge formen. Die Teigportionen sollten verschieden groß sein. Die Stränge zu Schnecken einrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech aufeinander legen, den kleinsten Teigkreise obenauf. Weitere ca. 30 Minuten abgedeckt gehen lassen.

Schritt 4/6

Den Ofen mit einer ofenfesten Tasse Wasser (oder Schälchen) auf 220°C Umluft vorheizen.

Schritt 5/6

Das Brot im Ofen ca. 50 Minuten goldbraun backen.

Schritt 6/6

Vom Blech nehmen und auskühlen lassen.

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