A
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Ingweretee
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 3 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
3 Kcal (0,1 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
1 g
0 mg
Harnsäure
1 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0 mg (0 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,1 mg (0,8 %)
1 µg (0,3 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
26 mg (0,7 %)
1 mg (0,1 %)
3 mg (1 %)
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Ingwer schälen und in feine Scheiben schneiden. Mit dem Wasser in einen Topf geben, kurz zum Kochen bringen, dann bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen.
Laden
Schritt 2/2
Durch ein feines Sie abseihen und in die Teekanne geben. Heiß servieren. Dazu kandierten Ingwer reichen.
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