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Joghurt mit Beerenpüree

Joghurt mit Beerenpüree

Zubereitung:
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 169 kcal
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Wie gesund ist Joghurt mit Beerenpüree?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 EL Honig
100 ml Apfelsaft

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Heidelbeeren waschen und verlesen. Mit dem Zitronensaft, dem Honig und dem Apfelsaft aufkochen lassen. Einige Minute köcheln lassen, mit dem Kartoffelstampfer zu einem Mus zerdrücken, von der Hitze nehmen und auskühlen lassen (sind keine Stückchen gewünscht, einfach durch ein feines Sieb streichen).

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Schritt 2/2

Den Joghurt in Gläser füllen, das Heidelbeermus darauf geben und servieren.

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