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Joghurtcreme mit Früchten

Joghurtcreme mit Früchten

Zubereitung:
320 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 583 kcal
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Wie gesund ist Joghurtcreme mit Früchten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
300 g Joghurt
1 Päckchen Vanillezucker
80 gflüssiger, heller Honig
2 TLgeriebene Zitronenschalen
2 TL Agar-Agar
Öl für die Form
Für die Sauce
2 Zitronen Saft
5 EL Honig
400 g Himbeeren

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Zubereitung

Schritt 1/6

Joghurt mit Vanillezucker, Honig und Zitronenschale cremig rühren, Agar-Agar untermischen und ca. 15 Minuten quellen lassen. Dann in einem Topf aufkochen und 2 - 3 Minuten köcheln lassen, vom Herd ziehen und abkühlen lassen.

Schritt 2/6

Wenn die Creme an den Rändern zu gelieren beginnt, die Eigelbe unterschlagen. Die Sahne steif schlagen und unterziehen.

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Schritt 3/6

Vier kleine Förmchen mit Alufolie auslegen, die Folie einölen und die Masse einfüllen; für ca. 4 Stunden ins Gefrierfach stellen.

Schritt 4/6

Vor dem Servieren die Flammerie vorsichtig stürzen, die Folie langsam abziehen und die Flammerie 30 Minuten im Kühlschrank stehen lassen.

Schritt 5/6

Für die Sauce Bananen schälen, in Stücke schneiden und mit dem Zitronensaft und dem Honig pürieren. Das Bananenpüree unter die Himbeeren ziehen.

Schritt 6/6

Den Flammerie mit dem Himbeer-Bananenmark servieren und mit Zitronenmelisseblättchen garnieren.

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