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Johanniskraut-Tee
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Das Johanniskraut mit dem Zimt und dem Sternanis in eine Teekanne geben.
Schritt 2/2
Mit 400 ml heißem Wasser überbrühen. 5-7 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb gießen und je nach Belieben mit Honig süßen.
Produktempfehlung
Johanniskraut hat eine beruhigende Wirkung, den Tee deswegen am besten abends vor dem Einschlafen genießen.Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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