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Kartoffelsalat mit grünem Spargel

Kartoffelsalat mit grünem Spargel

Zubereitung:
75 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 256 kcal
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Wie gesund ist Kartoffelsalat mit grünem Spargel?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 gfest kochende Kartoffel
400 ggrüner Spargel
2 Bund Rucola
150 mlheißer Gemüsebrühe
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Senf
5 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/4

Kartoffeln waschen und in Salzwasser in 25 - 30 Min. gar kochen. Abgießen, abschrecken, pellen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2/4

Vom Spargel das untere Drittel schälen, Enden abschneiden und in mundgerechte Stücke schneiden. Rucola waschen und trocken schütteln, harte Stiele entfernen und kleiner zupfen.

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Schritt 3/4

Kartoffeln und Spargel mischen und mit Gemüsebrühe übergießen. Salz, Pfeffer, Senf, Essig und Öl verrühren, dazugeben und untermischen.

Schritt 4/4

Den Salat ca. 30 Min. marinieren lassen. Zum Servieren Rucola unterheben und in Schälchen anrichten.

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