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Kürbiseintopf mit Lammfleisch

Kürbiseintopf mit Lammfleisch

Zubereitung:
55 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 479 kcal
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Wie gesund ist Kürbiseintopf mit Lammfleisch?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 EL Öl
1 große Dosegeschälte Tomate
300 g Kürbisfruchtfleisch gewürfelt
½ TLgemahlener Ingwer
400 gmehligkochende Kartoffeln
¼ l Milch
Petersilie zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/3

Das Lammfleisch waschen, trockentupfen, grob würfeln, mit Salz, Pfeffer und Ingwer einreiben und 30 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Öl in einem schweren Topf erhitzen. Zwiebeln schälen und grob hacken, im Öl andünsten. Lammfleisch dazugeben und von allen Seiten anbraten. Sellerie waschen, Enden abschneiden, schräg in Stücke schneiden. Karotten waschen, putzen, in Scheiben schneiden.. Alles zusammen mit den Kürbiswürfel und den Tomaten zum Lamm geben und zugedeckt 1 Stunde schmoren lassen.

Schritt 2/3

Feuerfesten Topf in den Backofen stellen und bei 175 Grad weitere 30 Minuten garen.

Schritt 3/3

Kartoffeln in 20 Minuten in Salzwasser garen, abtropfen lassen, schälen, mit heißer Milch zerstampfen und zum Lammeintopf servieren. Mit Petersilie garnieren.

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