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Lamm in Tomatensauce

Lamm in Tomatensauce

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 419 kcal
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Wie gesund ist Lamm in Tomatensauce?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
750 g Tomaten
750 g Lammfleisch aus der Keule
4 EL Olivenöl
150 ml Rotwein
200 ml Lammfond aus dem Glas
1 kleine Zimtstange
1 Prise Zucker
Bund Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/3

Tomaten kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser übergießen. Kurz beiseite stellen. Dann abgießen, kalt abschrecken und häuten. Tomaten vierteln, die Kerne entfernen und das Tomatenfruchtfleisch klein hacken.

Schritt 2/3

Zwiebeln und Knoblauch pellen und fein würfeln. Olivenöl in einem Schmortopf erhitzen. Fleisch darin ringsum anbraten. Mit Rotwein ablöschen und den Lammfond angießen. Zimt und Lorbeer zufügen. Mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Tomaten unterrühren. Zugedeckt bei mäßiger Hitze 1 Stunde schmoren.

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Schritt 3/3

Petersilie abbrausen, trockenschütteln und fein hacken. Fleisch nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren.

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