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Lammrücken nach mittelalterlicher Art

Lammrücken nach mittelalterlicher Art

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 308 kcal
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Wie gesund ist Lammrücken nach mittelalterlicher Art?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Pfeffer aus der Mühle
1 TLfrisch gehackter Rosmarin
2 Lammkarree küchenfertig, á ca. 450 g
100 mltrockener Weißwein
200 ml Lammfond
1 ELfrisch gehackte Petersilie
1 unbehandelte Zitrone in Scheiben geschnitten

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 120°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/4

Den Knoblauch abziehen, fein hacken, mit Salz, Pfeffer und Rosmarin mischen, das Fleisch waschen, trocken tupfen und damit rundherum einreiben.

Schritt 3/4

In einem Bräter 2 EL Öl erhitzen und das Fleisch rundherum anraten. Mit dem Wein ablöschen. Den Fond angießen, die Petersilie einrühren und die Zitronenscheiben dazulegen.

Schritt 4/4

Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten garen. Herausnehmen, auf einer Platte oder einem Teller anrichten und servieren.

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