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Marinierte Hähnchenbrust zubereiten
Zubereitung:
25 Min
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 314 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
2
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/6
1) Gemüsezwiebeln und Knoblauchzehen schälen, grob hacken.
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Schritt 2/6
2) Mit den Gewürzen und 1 EL Öl in der elektrischen Messermühle zu einer Paste verarbeiten.
Schritt 3/6
3) Hähnchenbrustfilets waschen, trockentupfen und mit der Würzmischung bestreichen, mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
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Schritt 4/6
4) Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch rundherum anbraten.
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Schritt 5/6
5) Mit der Hühnerbrühe aufgießen und alles ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Schritt 6/6
6) Zum Servieren Hähnchenbrustfilets schräg in Scheiben aufschneiden.




