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Mediterrane Lammkeule

Mediterrane Lammkeule

Zubereitung:
180 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 661 kcal
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Wie gesund ist Mediterrane Lammkeule?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
2 kg Lammkeule mit Knochen
6 EL Olivenöl
400 gkleine Zwiebel
300 g Tomate
1 kgkleine Kartoffel
¼ l Rotwein
1 Zweig Rosmarin
1 Zweig Thymian

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Zubereitung

Schritt 1/5

Backofen auf 210 Grad vorheizen. Lammkeule waschen, trockentupfen, salzen und pfeffern. Knoblauchzehen zerdrücken und mit 3 EL Olivenöl verrühren. Das Fleisch damit einpinseln. Restliches Öl in eine Reine geben. Lammkeule daraufgeben ca. 1 ¼ Stunden braten. Brühe und Wein mischen und die Flüssigkeit zwischendurch nach und nach angießen.

Schritt 2/5

Zwiebeln abziehen, Tomaten waschen, halbieren und die Stiele entfernen. Kartoffeln waschen und schälen. Rosmarin und Thymian waschen und trocken tupfen. Die Kartoffeln rund um den Braten verteilen und ca. 15 Minuten mitbraten. Dann das restliche Gemüse und die Kräuter ebenfalls rund um den Braten verteilen und alles zusammen weitere 45 Minuten braten.

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Schritt 3/5

Lammkeule aus dem Ofen nehmen und in Alufolie eingeschlagen ca. 15 Minuten ruhen lassen.

Schritt 4/5

Gemüse und Bratenfond mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 5/5

Lammkeule in Scheiben schneiden und mit dem Gemüse servieren.

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