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Mediterrane Zwiebelsuppe mit Kapern und getrockneten Tomaten

Mediterrane Zwiebelsuppe mit Kapern und getrockneten Tomaten

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 251 kcal
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Wie gesund ist Mediterrane Zwiebelsuppe mit Kapern und getrockneten Tomaten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
700 g Zwiebeln
3 EL Butter
2 EL Zucker
Pfeffer aus der Mühle
200 g getrocknete Tomaten in Öl (1 Glas)
2 EL Kapern
300 mldunkles Bier (alternativ Malzbier)

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Tomaten abtropfen, dabei 2 EL Öl auffangen. Die Tomaten in kleine Würfel schneiden. Die Kapern abtropfen und fein hacken. Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Das Öl mit der Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln ca. 10–15 Minuten weich dünsten, aus dem Topf nehmen. Das übrige Bratfett mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen und unter Rühren hellbraun karamellisieren lassen. Kapern und Tomaten zugeben, kurz an karamellisieren, anschließen die Zwiebeln wieder zugeben.

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Schritt 2/3

Dann die Brühe und das Bier aufgießen, aufkochen lassen und weitere 15 Min. köcheln lassen. Knoblauch schälen und in die Suppe pressen, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

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Schritt 3/3

Die Suppe in Schälchen füllen und mit Koriander garnieren und sofort servieren.

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