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Smørbrød mit norwegischem Räucherlachs und Dill-Frischkäse

Schnelle Stulle auf Gourmet-Niveau | Foto: Anika Reimann

Zubereitung:
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 419 kcal
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Wie gesund ist Smørbrød mit norwegischem Räucherlachs und Dill-Frischkäse?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kleine rote Zwiebel (à 50 g)
1 Bund Dill (à 20 g)
200 g Frischkäse (60 % Fett i. Tr.)
4 große Scheibe Roggen-Vollkornbrot
250 ggeräucherter norwegischer Lachse (in Scheiben)
2 ELeingelegte Kapern (à 15 g)

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Zubereitung

Schritt 1/3

Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Dill waschen, trocken schütteln und hacken; ein paar Dillspitzen zum Garnieren beiseitelegen. Bio-Zitrone heiß abspülen, trocken reiben und halbieren. Schale von einer Hälfte fein abreiben und Saft auspressen, die andere Hälfte in 4 Spalten schneiden.

Schritt 2/3

Frischkäse mit dem gehackten Dill, 1 TL Zitronenschale und 2 TL Zitronensaft verrühren. Mit etwas Salz sowie Pfeffer würzen.

Schritt 3/3

Brotscheiben auf 4 Teller legen und mit der Frischkäse-Creme bestreichen, Lachs darauf anrichten. Zwiebelringe und abgetropfte Kapern auf dem Räucherlachs verteilen und mit den beiseitegelegten Dillspitzen garnieren. Zitronenspalten dazu reichen.

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Über „Seafood from Norway“

Die Ursprungskennzeichnung „Seafood from Norway“ garantiert Norwegen als Herkunftsland und die hervorragende Qualität norwegischen Fischs und norwegischer Meeresfrüchte. Sie vereint nachhaltige Bewirtschaftung, modernste Technologie und den Respekt vor der Natur. „Seafood from Norway“ steht für klares Meerwasser, natürliche Ressourcen, Küstenkultur und bewährte Traditionen.

Norwegischer Lachs

Der Atlantische Lachs wächst in Gehegen entlang der norwegischen Küste heran und ist das gesamte Jahr über verfügbar. Der Meeresbewohner ist nicht nur für seine Omega-3-Fettsäuren bekannt, sondern spendet Protein, Vitamin A, D, B12 und Riboflavin sowie Antioxidantien.
Autor dieses Rezeptes: Anika Reimann
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