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Nudelgratin mit Thunfisch

Nudelgratin mit Thunfisch

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 802 kcal
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Wie gesund ist Nudelgratin mit Thunfisch?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 EL Olivenöl
500 ggestückelte Tomate Dose
Pfeffer aus der Mühle
1 TLgetrockneter Oregano
250 g Thunfisch Dose, im eigenen Saft
500 g Penne
Butter für die Backform(en)
80 ggeriebener Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Die Schalotten und den Knoblauch abziehen, fein hacken und in einem Topf mit heißem Öl glasig schwitzen. Die Tomaten zugeben, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2/3

Den Thunfisch abgießen, abtropfen lassen und mit einer Gabel zerpflücken. Die Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten sehr bissfest vorkochen, abgießen und abtropfen lassen. Vier kleine Auflaufformen (oder eine Große) mit Butter auspinseln.

Schritt 3/3

Die Nudeln, die Sauce und den Thunfisch etwas vermengen und einfüllen. Nochmals salzen und pfeffern. Die Semmelbrösel mit dem Parmesan vermischen und auf dem Auflauf verteilen. Im Ofen ca. 20 Minuten gratinieren lassen.

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