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Nudeln mit Tomaten und Bohnen

Nudeln mit Tomaten und Bohnen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 694 kcal
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Wie gesund ist Nudeln mit Tomaten und Bohnen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Spaghetti
300 ggrüne Bohnen
400 g Tomate
1 Bund Basilikum
100 g Parmesan frisch gerieben
5 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/4

Tomaten überbrühen, häuten, vierteln, entkernen und in Würfel schneiden.

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Schritt 2/4

Den Knoblauch schälen und hacken. Die Basilikumblättchen waschen, trocken schütteln abzupfen und grob hacken (Einige Basilikumblättchen sowie 2-3 EL Tomatenwürfel zum Garnieren zurückhalten). Alles mit dem Tomatenmark pürieren, die Hälfte vom Parmesan und das Olivenöl unterrühren, salzen und pfeffern.

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Schritt 3/4

Die Bohnen waschen, putzen, Enden abschneiden und mit den Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser in ca. 8 Min. bissfest garen.

Schritt 4/4

Nudeln und Bohnen abgießen, abtropfen lassen und mit dem Tomatenpesto auf vorgewärmten Tellern anrichten. Mit restlichem Tomaten und Parmesan bestreut, mit Basilikum garniert servieren.

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