A
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Oliven-Basilikum-Sauce
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 155 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
155 Kcal (7,4 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
Zucker gesamt
0 g
0 mg
Harnsäure
11 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
2,8 mg (35 %)
Vitamin K
6,2 µg (10,3 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
20 µg (6,7 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
1,1 µg (2,8 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
26 mg (0,7 %)
39 mg (3,9 %)
8 mg (2,7 %)
0,8 mg (5 %)
2 µg (1,3 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Die Oliven zusammen mit den Basilikumblättern in einen Mixer geben und grob pürieren.
Schritt 2/2
Die Knoblauchzehe dazupressen mit dem Öl unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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