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Panierter Mozzarella mit Tomatensugo und Pesto

Panierter Mozzarella mit Tomatensugo und Pesto

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 436 kcal
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Wie gesund ist Panierter Mozzarella mit Tomatensugo und Pesto?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für das Pesto
20 gfrisches Basilikum
20 gfrisch geriebener Parmesan
60 ml Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
Für die Salsa
1 rote Zwiebel
1 ELfrisch gehacktes Koriandergrün
2 EL Olivenöl
1 Prise Zucker
Für den Mozzarella
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Mehl
1 Ei
Öl zum Frittieren
Basilikum zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/5

Für das Pesto die Basilikumblätter abzupfen. Zusammen mit den Pinienkernen und den geschälten Knoblauchzehen in einem größeren Mörser zerstoßen, nach und nach etwas Salz und den Parmesan einarbeiten und zum Schluss das Öl in dünnem Strahl zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/5

Für die Salsa die Tomaten waschen, den Stielansatz herausschneiden und würfeln.

Schritt 3/5

Peperoni waschen, längs halbieren, putzen und ebenfalls klein würfeln. Die Zwiebeln schälen und würfeln. Das Koriandergrün und Olivenöl zugeben und mit dem Zitronensaft, Zucker und Meersalz abschmecken.

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Schritt 4/5

Die Mozzarellakugeln gut abtropfen lassen, salzen, pfeffern und in Mehl wenden. Durch das verquirlte Ei ziehen und in den Bröseln wälzen. In heißem Öl (ca. 170°C) ca. 5 Minuten goldbraun frittieren.

Schritt 5/5

Die Salsa zusammen mit dem Pesto auf Tellern anrichten, darauf je einen gebackenen Mozzarella legen und mit Basilikum garniert servieren.

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