A

Macht glücklich

Panna cotta mit Himbeersauce

Panna cotta mit Himbeersauce

Dessert für Genießer

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 581 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Panna cotta mit Himbeersauce?

Health Score:
Health Score
/100

Die Panna cotta ist eine süße Sünde, denn sie enthält reichlich Zucker. Zu besonderen Anlässen darf es aber auch mal ein klassisches Dessert mit Zucker und Sahne sein. Wär es dennoch etwas gesünder möchte, sollte unsere smarte Variante probieren. Hier geht es zum Rezept.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 ml Schlagsahne
40 g Zucker
6 Blattweiße Gelatine
250 gfrische Himbeeren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Vanilleschote der Länge nach einritzen. Sahne mit Zucker und Vanilleschote in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze etwa 8 Minuten köcheln lassen. Inzwischen Gelatine im kalten Wasser einweichen. Vanilleschote aus der Sahne entfernen. Gelatineblätter mit den Händen ausdrücken, in die heiße Vanillesahne geben und unter Rühren auflösen. Vanillesahne in vier kleine Formen (à 150 ml) gießen, kalt stellen und 6 Stunden fest werden lassen.

Schritt 2/4

Schokolade über einem Wasserbad schmelzen. In einen Gefrierbeutel füllen, eine kleine Ecke abschneiden und vier Schokoladenornament auf ein Backpapier spritzen. Diese trocknen lassen.

Schritt 3/4

Himbeeren verlesen, vorsichitg waschen und trocken tupfen. Einige für die Garnitur beiseite legen, den Rest mit einem Pürierstab pürieren und durch ein feines Sieb streichen. Mit Himbeergeist und Puderzucker verrühren. 

Schritt 4/4

Zum Anrichten die Förmchen kurz in heißes Wasser tauchen, Rand der Creme mit der Messerspitze lösen und die Panna cotta auf Teller stürzen. Mit den übrigen Himbeeren, Himbeersauce und Schokoladenornamenten verziert servieren.

Smarter Tipp

Ist gerade keine Himbeerzeit, dann können Sie die Sauce auch mit gefrorenen Himbeeren zubereiten. Aber auch ein Mix aus verschiedenen Beeren ist möglich und schmeckt lecker zur Panna cotta. 
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen
Erdbeer-Pannacotta

Clever naschen

Erdbeer-Pannacotta 5.0
Panna Cotta mit Beerenspiegel

Ohne raffinierten Zucker

Panna Cotta mit Beerenspiegel 5.0
Erdbeer-Pannacotta mit Zitronenmelisse
EAT SMARTER-TOPLISTEN