A

Parika mit Käsefüllung

Parika mit Käsefüllung

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Becher Crème fraîche
100 geriebener Käse
1 Bund Basilikum
Pfeffer aus der Mühle

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/8

Rote Paprikas waschen, vierteln, entkernen.

Schritt 2/8

Grüne Paprikas waschen, halbieren und entkernen.

Schritt 3/8

Zucchini waschen, längs halbieren und mit einem Löffel Fleisch herausschaben, so dass Schiffchen entstehen.

Schritt 4/8

Karotten schälen und fein würfeln.

Schritt 5/8

Lauch waschen, putzen und ebenfalls fein würfeln.

Laden
Schritt 6/8

Schalotten und Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 7/8

Tomaten waschen und in Scheiben schneiden.

Schritt 8/8

Karotten, Lauch, heraus geschabtes Zucchinifleisch, Schalotten, Knoblauch und Creme fraiche verrühren. Gehackten Basilikum untermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Paprikas und Zucchini damit füllen und mit Käse bestreuen. Mit Tomatenscheiben belegen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C Unter- und Oberhitze ca. 20-25 Min. goldbraun überbacken.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Gemüse-Taboule mit Quinoa
Salat aus Grillgemüse
EAT SMARTER-TOPLISTEN