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Pute mit Parmesan-Kräuter-Kruste

Pute mit Parmesan-Kräuter-Kruste

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 842 kcal
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Wie gesund ist Pute mit Parmesan-Kräuter-Kruste?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Schnitzel
8 kleine Putenschnitzel à ca. 80 g, küchenfertig
Pfeffer aus der Mühle
60 gfrisch geriebener Parmesan
2 ELgemischte Kräuter z. B. Petersilie, Basilikum, Salbei, Kerbel, Rosmarin
6 EL Mehl
2 Ei
1 EL Butter
2 EL Olivenöl
Für den Salat
2 EL Essig
4 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Schnitzel waschen, trocken tupfen, plattieren, leicht salzen und pfeffern. Die Semmelbrösel mit dem Parmesan und den kleingehackten Kräutern vermischen. Die Schnitzel zuerst im Mehl, dann in verquirltem Ei und zuletzt in dem Bröselmischung wenden. Die Panade fest andrücken.

Schritt 2/4

Öl und Butter in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel darin von beiden Seiten ca. 5 goldbraun braten.

Schritt 3/4

Die Tomaten waschen, Stielansatz entfernen und die Tomaten in Spalten schneiden. Die Zwiebel schälen, in Streifen schneiden, mit den Tomaten in eine Schüssel geben, salzen, pfeffern und mit Essig und Öl abschmecken.

Schritt 4/4

Die Schnitzel mit dem Tomatensalat angerichtet servieren.

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