A

Rosmarin-Lammbraten

Rosmarin-Lammbraten

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 474 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Rosmarin-Lammbraten?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kg Lammrollbraten z. B. Schulter oder Dünnung
2 Zweig Rosmarin
Pfeffer aus der Mühle
400 ml Lammfond

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/2

Den Ofen auf 160°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 2/2

Das Lamm waschen, trocken tupfen und ausbreiten. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Von zwei Rosmarinzweigen die Nadeln abziehen und fein hacken. Mit dem Knoblauch und 4-5 EL Öl vermengen und auf der Fleischseite verstreichen. Das Fleisch einrollen und mit Küchengarn binden und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gemüse putzen und grob zerkleinern. In einem Bräter 2 EL Öl erhitzen und das Fleisch rundherum scharf anbraten. Das Gemüse zugeben, kurz Farbe nehmen lassen und mit dem Fond ablöschen. Im vorgeheizten Ofen ca. 1 1/2 Stunden schmoren lassen. Den Braten Herausnehmen, in Alufolie wickeln und ruhen lassen. Zwischenzeitlich den Bratenfond passieren und erneut zum Kochen bringen. Auf die Hälfte einreduzieren lassen, abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen. Das Fleisch von dem Küchengarn befreien und in Scheiben geschnitten anrichten. Die Sauce separat dazu servieren.

Laden
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen
Lammragout mit Gemüse
Lammcurry
Lammkoteletts mit Minzsauce
EAT SMARTER-TOPLISTEN