A

Sahne-Joghurt-Mousse mit Zitrusfrüchten

Sahne-Joghurt-Mousse mit Zitrusfrüchten

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 510 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Sahne-Joghurt-Mousse mit Zitrusfrüchten?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
6 Blattweiße Gelatine
250 g Joghurt
1 Päckchen Vanillezucker
Saft von 2 Limette
Außerdem
1 unbehandelte Orange
Minze zum Servieren
TLgehackte Pistazie

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Gelatine 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Sahne steif schlagen, dabei den Puderzucker einrieseln lassen. Joghurt und Vanillinzucker unterrühren. Limettensaft erhitzen. Gelatine leicht ausdrücken und in dem Limettensaft auflösen. 2-3 EL von der Joghurt-Sahne darunter rühren, dann unter die restliche Joghurt-Sahne rühren.

Laden
Schritt 2/4

Die Joghurt-Sahne-Masse in 4 kalt ausgespülte Portionsförmchen (ca. 150 ml Inhalt) füllen. 4-5 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Schritt 3/4

Orange und 1 Limette abspülen und ein paar Streifen Schale mit einem Zestenreißer abziehen. Orange und Limetten schälen und filetieren. Alles mit Orangenlikör mischen und durchziehen lassen.

Laden
Schritt 4/4

Die Förmchen 5 Sekunden in heißes Wasser tauchen und die Mousse auf Teller stürzen. Die Zitrusfrüchte dazugeben und mit Minze und Pistazien garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Vegane Mousse au Chocolat
Erdbeermousse
Chia-Kokos-Schoko-Mousse

Eiweißreich und vegan

Chia-Kokos-Schoko-Mousse 5.0
Avocado-Schoko-Mousse

Clever naschen

Avocado-Schoko-Mousse 4.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN