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Salat mit Roastbeef und Koriander

Salat mit Roastbeef und Koriander

Knackige Blätter mit zarter Fleischeinlage und fruchtigem Topping.

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 250 kcal
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Wie gesund ist Salat mit Roastbeef und Koriander?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
600 g Roastbeef
1 EL Butter
300 ggemischter Blattsalat
1 rote Zwiebel
1 Bund Koriander
4 EL Olivenöl
1 TL Zucker
TL Senf

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Zubereitung

Schritt 1/4

Roastbeef mit Küchenkrepp abtupfen. Butter in einer ofenfesten Pfanne erhitzen und Roastbeef darin von allen Seiten scharf an-braten. Salzen, pfeffern und im vorgeheizten Backofen bei 160 °C (Umluft 140 °C; Gas: Stufe 2) ca. 30 Minuten (je nach gewünschtem Bräunungsgrad) braten. Anschließend herausnehmen und vor dem Anschneiden 5 Minuten ruhen lassen.

Schritt 2/4

Inzwischen Salat waschen, putzen, trockenschleudern und nach Belieben kleiner zupfen. Tomaten waschen und vierteln, Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Koriander waschen, trockenschütteln und die Blätter abzupfen.

Schritt 3/4

Für die Vinaigrette Weißwein- und Himbeeressig, Olivenöl, Zucker, Senf, Salz und Chilipulver verrühren, abschmecken und mit Salat, Tomaten und Zwiebel mischen. Die halbe Orange heiß abwaschen, trockentupfen und die Schale in Zesten abziehen.

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Schritt 4/4

Roastbeef in dünne Scheiben schneiden. Salat auf 6 Teller verteilen und Roastbeefscheiben darauf anrichten. Mit Koriander und Orangenzesten garniert servieren.

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