A
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Salatdressing mit Dill
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 119 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
119 Kcal (5,7 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0,2 µg (5 %)
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Zucker gesamt
3 g
16 mg
Harnsäure
4 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0,1 µg (0,5 %)
Vitamin E
3,3 mg (41,3 %)
Vitamin K
0,3 µg (0,5 %)
Niacin
0,6 mg (5 %)
7 µg (2,3 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
2,3 µg (5,8 %)
Vitamin C
3 mg (3,2 %)
115 mg (2,9 %)
76 mg (7,6 %)
9 mg (3 %)
0,2 mg (1,3 %)
2 µg (1,3 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Dill waschen, trocken schütteln und fein hacken.
Schritt 2/2
Das Öl mit Zitronensaft aufmixen, Sauerrahm und Joghurt untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren den Dill untermengen.




