A
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Salsa Verde
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 151 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
151 Kcal (7,2 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
3,7 g
Zucker gesamt
1 g
9 mg
Harnsäure
13 mg
Vitamin A
0,2 mg (28,6 %)
0,3 µg (1,5 %)
Vitamin E
2,1 mg (26,3 %)
Vitamin K
89,1 µg (148,5 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
24 µg (8 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,1 µg (0,3 %)
Vitamin C
25 mg (26,3 %)
149 mg (3,7 %)
37 mg (3,7 %)
9 mg (3 %)
0,7 mg (4,4 %)
2 µg (1,3 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Petersilie waschen und trockenschütteln.
Schritt 2/2
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
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